Karadenizde barbun olur mu? Karadeniz’de pek yaygın değildir, ancak barbunya fasulyesinin altında bulunur. Batı Karadeniz bölgesinde barbunyaya yanlışlıkla barbunya denir. Barbun balığının diğer adı nedir? Mullidae familyasından olan kefaller, neredeyse tüm yıl boyunca küçük balık sürüleri halinde yaşarlar. Kırmızı kefaller olarak da bilinen kırmızı kefaller, Ege ve Akdeniz’de çipura, sardalya ve mercan gibi balıklar yaygındır. Barbun balığı sağlıklı mı? Kırmızı kefalde bulunan en önemli vitaminler K, B ve A vitaminleridir. Kırmızı kefal balığı protein açısından zengin olduğu için vücudun gücüne ve sağlığına önemli ölçüde katkıda bulunur. Sağlığınızı iyileştirmek için balık yemek istiyorsanız, kırmızı kefal iyi bir seçimdir. Türkiye’de en pahalı…
Yorum Bırak