En kuvvetli balgam söktürücü nedir? Boğazdaki mukusu gidermenin en etkili yollarından biri tuzlu suyla gargara yapmaktır. Ayrıca bol su içmek, sıcak duş almak veya buhar solumak (özellikle okaliptüs yağıyla), antihistaminikler ve dekonjestan burun spreyleri kullanmak ve başı yükseltmek de mukusu gevşetmeye yardımcı olur. Balgamı en iyi hangi ilaç söktürür? Reçetesiz satılan balgam söktürücüler arasında guaifenesin etkili bir seçenektir. Ancak limon suyu ve tuzlu suyla gargara yapmak da doğal bir yöntemdir ve çok etkilidir. Balgamı en hızlı ne söker? Bol su içerek sertleşmiş mukusun yumuşamasına ve atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak bir duş alırken 5-10 dakika buharı içinize çekebilir veya bir kase…
Yorum Bırak