Ağır yük kaldırdım belim ağrıyor ne yapmalıyım? Akut sırt ağrısı genellikle egzersizden veya ağır kaldırmadan sonra aniden ortaya çıkar. Üç aydan uzun süren ağrı kronik olarak kabul edilir. Ağrınız 72 saat içinde düzelmezse, bir doktora görünmelisiniz. Düşme veya yaralanmadan sonra şiddetli alt sırt ağrısı bir doktor tarafından değerlendirilmelidir. Oturup kalkarken belde ağrı neden olur? Ayakta durmayı ve oturmayı zorlaştıran ve hareketi kısıtlayan alt sırt ağrısı genellikle fıtıklaşmış diskin bir işaretidir. Fıtıklaşmış disk, uzun süreli ağır kaldırma, zorlanma, stres ve doğum sonucu oluşan şiddetli hasar sonucu beldeki diskin dış kısmının yırtılması ve sinirlerin sıkışması sonucu oluşur. Eğilip kalkarken belde ağrı nasıl…
Yorum Bırak